Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 39,67g | Kohlh: 142,45g.
Frühstück: Peras, La Serenísima Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Arcor Mermelada de Durazno. Mittagessen: Huevo Cocido, Palta, Tomates, Cebada. Abendessen: Arvejas, Huevo Cocido, Harina de Garbanzo, Zapallo Hervido. Snacks/Sonstiges: Ser Yogurt, Maní, Manzana. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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naniiii06's Gewichtsverlauf
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