Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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49,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 55,95g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 77,28g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Рис Вареный, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Abendessen: Яичница с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Айсберри Филевское Мороженое Пломбир. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kem1979's Gewichtsverlauf
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