maxochadam's Notizen, 21 Mai 21

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Så länge det går nedåt är det bra, även om det är lite.

93,6 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 13,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2021:

2334 kcal

Fett: 51,24g | Eiw: 89,53g | Kohlh: 372,27g. Frühstück: ICA Färsk Laxfilé, Spaghetti. Mittagessen: Pizza Capricciosa. Snacks/Sonstiges: Lösgodis. mehr...

Verlust von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare

Exakt rätt inställning. Precis så tänker jag också. Kämpa på 🤗

21 Mai 21 vom Mitglied: killjoy_20

Tack. Du inspirerar ❤️

22 Mai 21 vom Mitglied: maxochadam

Tack 🤗

23 Mai 21 vom Mitglied: killjoy_20

Lite är bra det med!

24 Mai 21 vom Mitglied: raschkatten


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