Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2460 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 1 Stunde, Sitzen - 5 Stunden, Ergometer - 20 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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18021329's Gewichtsverlauf
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