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76 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 88,58g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 192,00g.
Frühstück: Himbeeren, Gut & Günstig Skyr Natur, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Lidl Joghurt Mild. Mittagessen: Rinderbrühe, Maultaschen. Abendessen: Butter, Rauchfleisch, Gouda oder Edamer, Lutz Schinkenwurst, Holzofenbrot. Snacks/Sonstiges: Cinzano Asti, Käsekuchen mit Früchten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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