Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
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88,3 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 13,27g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 128,91g.
Frühstück: Tea with Milk. Mittagessen: PnP Chicken Samoosa. Abendessen: FitChef Ostrich Potjie with Mixed Veg, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Captain Morgan Original Spiced Gold Rum, SAB Black Label Beer. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nance099's Gewichtsverlauf
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