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Pesaje en la enfermería de mi trabajo 21/05/21. Dieta más actividad diaria del trabajo.
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84,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 69,38g | Eiw: 100,09g | Kohlh: 107,32g.
Frühstück: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Bolillo. Mittagessen: Alambre, Frijoles Refritos, Knorr Arroz con Tomate. Abendessen: Michelob Ultra Cerveza, Pilgrim's Alitas de Pollo Adobadas. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ChristianAlvarez's Gewichtsverlauf
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