|
inhame com carne moida magra e vinagrete
|
1427 kcal
|
Fett: 59,46g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 168,73g.
Frühstück: Queijo Coalho, Bauducco Cereale Toast Integral , Vitamina de Abacate. Mittagessen: Salada Vinagrete, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Abendessen: Suco de Graviola, Italac Queijo Mussarela, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Snacks/Sonstiges: Natural Life Granola Tradicional, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pati.lima79's Gewichtsverlauf
|