Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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97,6 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 32,82g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Яйцо, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), С.Пудовъ Мука Рисовая, Какао-Порошок (Несладкий). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ЮлияJum's Gewichtsverlauf
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