Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 47,43g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 123,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Данон Йогурт Натуральный с Ягодами. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Майонез, Куриная Грудка с Овощами, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Sonstiges: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Fiorentini Хлебцы Мультизерновые, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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nata19avril's Gewichtsverlauf
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