Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 81,63g | Eiw: 108,85g | Kohlh: 133,82g.
Frühstück: Голден Яблоко , Фундук Фундук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Portland Coffee Латте / Кон Лече, Магнит Банан. Abendessen: Азбука Вкуса Микс из Свежих Овощей, Стокманн Судак под Маринадом. Snacks/Sonstiges: Такара Суши Ролл Нежный. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|