|
Наконец-то добралась до анализа состава тела. Хорошо, что я не знаю какие были результаты 3 месяца назад - совсем было бы грустно) поняла, что двигаюсь и ем в правильном направлении💪🏼 остаётся только ждать, терпеть и работать месяцев примерно 8 😄
|
1682 kcal
|
Fett: 56,52g | Eiw: 107,26g | Kohlh: 181,70g.
Frühstück: ВкусВилл Морская Капуста, Сахар, ВкусВилл Манная Крупа, Лианозовское Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Яйцо, ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке, ВкусВилл Персики Половинки в Сиропе Консервированные. Abendessen: Вкусвилл Зефир Манго-Маракуйя, Сыр Российский, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Лианозовское Молоко 3,2%, Шебекинские Спагетти Отварные, Вкусвилл Рулет Куриный со Сливочным Маслом и Розмарином, Лук-Порей. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок, Вкусвилл Кешью Жареный, Bombbar Topping Апельсин Клюква, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastas.sevast's Gewichtsverlauf
|