Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
86,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 48,93g | Eiw: 45,70g | Kohlh: 166,96g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смешанные Орехи, Сухофрукты, Ясно Солнышко Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Карусель Хлеб Кукурузный, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Котлета Домашняя. Abendessen: Сметана , Карусель Хлеб Кукурузный, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Полюс Мороженое с Черникой, Томатный Сок, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Батон Отрубной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|