Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
|
99,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 87,93g | Eiw: 50,12g | Kohlh: 177,07g.
Frühstück: Ариант Чешские Колбаски, Свитлогорье Хлебцы Ржаные, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: Домик в деревне Сметана 15%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Abendessen: Ударница Мармелад "Мармеландия", Сладуница Конфета Тирамиссо, Куриная Грудка Отварная, Магнит Овощи Запеченные. Snacks/Sonstiges: Эко Шрот Амаранта, Желтый Сладкий Перец. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|