Bueno, he conseguido llegar a la meta propuesta y el peso se mantiene estable. Ahora a por el siguiente con más ánimo viendo que es posible
62,9 kg Bisher verloren: 34,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2021:
1304 kcal Fett: 84,51g | Eiw: 99,11g | Kohlh: 37,00g.   Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Café, Manzana Golden. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Queso Curado , Cebollas, Pepino, Tomates, Costillas. Abendessen: Consum Yogur Griego, Aceite de Girasol, Rabanito, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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mida1985's Gewichtsverlauf


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