|
Тут ровно 200 к. Сейчас, когда всё это съем, возможно хлебушка белого себе отрежу. Не могу жить без хлеба 🍞 Вчера на ужин были роллы. В дефицит я уложилась, но после них с утра всегда сильный привес. Отёки, скорее всего.
|
1312 kcal
|
Fett: 57,48g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 129,23g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Шпинат, Магнит Помидоры Черри, Талицкий Молочный Завод Деревенское Молоко из Талицы, Кофе, Лук, Омлет с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Mittagessen: Салат из Свеклы с Сыром, Русское Море Горбуша Запеченная , Рестория Шеф Каша Рисовая. Abendessen: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Coca-Cola Кола, Простоквашино Сметана 15%, Ялуторовский Мясокомбинат Пельмени. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgantonova's Gewichtsverlauf
|