Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
821 kcal
|
Fett: 34,31g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 69,23g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Liebendorf Сыр Маасдам, Томмолоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Зеленый Лук, Куриная Грудка Отварная, Увелка Ячневая Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Zunahme von 1,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AmiYu15's Gewichtsverlauf
|