Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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70 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 117,15g | Eiw: 57,25g | Kohlh: 174,90g.
Frühstück: Слобода Майонез Сметанный, Хайнц Кетчуп Томатный, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Колбаса Варено-Копченая, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Mittagessen: Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Слобода Майонез Сметанный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Abendessen: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Сочник. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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insta:Afoni4kaV's Gewichtsverlauf
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