Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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107,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 47,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 38,47g | Eiw: 35,96g | Kohlh: 102,24g.
Frühstück: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur, Nasi Putih. Mittagessen: Pentol. Abendessen: Tahu Bacem, Perkedel Jagung, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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enjisoo's Gewichtsverlauf
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