Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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105 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 18,89g | Eiw: 43,41g | Kohlh: 136,05g.
Frühstück: Pão Francês, Café com Açúcar. Mittagessen: Turma da Mônica Maçã, Natural Tea Chá de Hibisco, Batata Doce Cozida, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Peito de Frango, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Geisielee's Gewichtsverlauf
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