Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
83,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
811 kcal
|
Fett: 46,49g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 46,77g.
Frühstück: Sertanorte Queijo Meia Cura, Café. Mittagessen: Ovo de Codorna, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana. Abendessen: Beterrabas, Cenouras, Rúcula, Alface, Ovo. Snacks/Sonstiges: Kibe Frito. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JulianeCris's Gewichtsverlauf
|