Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 19,17g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 138,95g.
Mittagessen: Tomates, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Italac Leite Semidesnatado, Coxão Duro Cozido, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Simonelucassm's Gewichtsverlauf
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