*Sova*'s Notizen, 24 Mai 21

Обед 🥘 на 300 ккал:
-тефтели говяжьи с рисом
- салат из огурцов и помидоров
-немного мягкого творога к тефтелям

---

1343 kcal

Fett: 72,58g | Eiw: 104,22g | Kohlh: 72,23g.   Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог, Сыр Российский, Яйцо, Творог 5%, Масло Подсолнечное. Mittagessen: Хумус, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Творог 5%, Шампиньоны, Яблоко Зеленое, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Тефтели с Рисом, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Уксус, Капуста, Морковь. Snacks/Sonstiges: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Творог. mehr...

200 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...