Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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70 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 21,93g | Eiw: 109,13g | Kohlh: 97,26g.
Frühstück: Nextar Nextar, B.J. Bawang Merah Goreng, Cahkwe, Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Pepaya. Mittagessen: Sup Mie Daging Sapi, Bubur Nasi, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). mehr...
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Verlust von 3,4 kg pro Woche
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chaterinpph_'s Gewichtsverlauf
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