Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2509 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 183,26g | Kohlh: 316,01g.
Mittagessen: 왕만두, 호박전, 밥, 육개장. Abendessen: 달걀, 부추무침, 신라면 건면, 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치). Snacks/Sonstiges: 콩찰떡, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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