Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 30,39g | Eiw: 59,31g | Kohlh: 132,57g.
Frühstück: Jeruk, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Energen Jahe, Biskuit Tawar atau Mentega (Campuran Kering, Siap). Mittagessen: Yellowfit Thai Green Curry Chicken with Tom Yum Fried Rice + Spicy Thai Cauliflower, Acar, Uleg Sambal Bawang , Telur, Kubis. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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elinacintakamu's Gewichtsverlauf
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