Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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113,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1817 kcal
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Fett: 117,42g | Eiw: 156,76g | Kohlh: 33,77g.
Frühstück: Pompoen, Rode Paprika, Kipfilet. Mittagessen: Olijfolie, AH Biologisch Appelciderazijn, Gekookt Ei, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Veldsla. Abendessen: Jumbo Tomatenblokjes, Milner Geraspte Kaas 30+, AH Bosui, Jumbo Rundergehakt, Jumbo Crème Fraiche, AH Courgette, Gele Paprika's, Avocado. Snacks/Sonstiges: Jumbo Geitenkaas 30 +. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Wiebke1980's Gewichtsverlauf
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