Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
|
52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 65,84g | Eiw: 116,36g | Kohlh: 141,02g.
Frühstück: Portland Coffee Круассан Классический, Portland Coffee Латте / Кон Лече. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Нектарин, Магнит Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Виктория Легкий Салат с Креветками. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 1,5%, Cybermass ISOLATE Whey Protein Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|