so.slivkami's Notizen, 25 Mai 21

Для меня ноль эффекта,не помог. 

Спасибо. А какой марки принимали? Как на фото? 

Да,такой же  

Пила солгар, тяга резко пропала, но это мог быть и эффект плацебо, хз)  

А сейчас как обстоят дела у вас со сладким? Я всю жизнь борюсь, но сахар сильнее меня😔 

Пила. Ничего. Думаю- это как дополнение 

Лучше кушать морепродукты они содержат хром 

Пью солгар. Но он не только для тех кто по сладкому тащится, а в принципе для тех у кого частые позывы поесть  

Никакого эффекта. При том, что я себе ничего особо не урезала Все так же могу заменить один приём пищи одним сладким, потому что хочется только сладкого. Было бы пофиг, если бы не отражалось на коже 

пила но с айхерба. такой наверняка не поможет. 

если б все было так просто, то на нем бы сидело полпланеты ( 

Я принимала точно такой. Отличный препарат. Сладкого не хотелось вообще! В рацион добавляла больше рыбы и орехов.  

У меня л карнитин с хромом. Аппетит снижается заметно. 

может это подделка? сейчас же все подряд подделывают. может потому и не помогает. 

Начинала пить российский, эффекта 0, выбросила. Купила на айхербе - эффект появился уже через несколько дней  

Так добавка восполняет дефицит хрома, который в некоторых случаях вызывает тягу к сладкому. Случай 1 к 5 примерно. Вы бы анализы для начала сдали. Забавно наблюдать как люди ищут чудодействующие таблетки( 

Тяга к сладкому не всегда недостаток хрома,пересмотрите питание,это может говорить о нехватке углеводов в питании,добавьте крупы ,фрукты в натуральном виде,орехи и сухофрукты. 

Без анализов опасно пить... А вдруг он у вас не выводится? Тяга к сладкому может иметь разные причины. В том числе стереотипы поведения (расстроилась, надо съесть сладкое, тяжёлый день, надо наградить себя сладким и т.д.). Я была сладкоежкой просто жуть. В прошлом году протравиливала паразитов, и почти полтора месяца нельзя было сладкое вообще. По итогу, изменилось вкусовое восприятие, то, что раньше было нормальным, теперь сильно сладкое. Даже вино всегда любила полусладкое, теперь люблю полусухое. И как рантщае, съесть шоколадку целую, не смогу, даже запивая. Пищевые привычки очень сложно менять, и часто, они формируются ещё в детстве.  

Пила такой же,эффекта ноль (( 

мне не помогло