Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
|
77,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 81,48g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 104,57g.
Frühstück: Yoplait Source 0% Yogurt, Bananas , Coffee with Milk. Mittagessen: Dempster's Multigrain Bread, Kirkland Signature Beef Wiener. Abendessen: Kirkland Signature Bacon, Kirkland Signature Marble Cheddar Cheese, Kirkland Signature Extra Lean Ground Turkey, Kirkland Signature Chicken Breasts, Cedar Bakery Whole Wheat Pita. mehr...
|
|
1889 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 44 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 5,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|