justduing's Notizen, 26 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
75,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2021:
2622 kcal Fett: 67,37g | Eiw: 180,10g | Kohlh: 331,43g.   Mittagessen: 닭봉, 랭킹수산 생선살 스테이크, 미가온푸드 닭가슴살 한끼 통살 핵불닭, 태송 김치볶음밥. Abendessen: 어묵탕, 참프레 치킨텐더, 계란볶음밥. Snacks/Sonstiges: 모카빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 홈플러스 옥수수식빵. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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