|
Доброе утро! ☀️ Вот и пролетели выходные, а значит снова ранний завтрак перед работой ☺️ Сегодня выбор пал на тосты : 🔸творожный сыр и карпаччо 🔸творожный сыр, яйцо и авокадо 🥑 И, как дополнение, груша 🍐 На всё вышло 485 ккал. Раньше я хлеб обходила стороной, в моем рационе были только хлебцы 😐 Но теперь ем, когда захочется 😇 Не знаю, зачем всё усложняла 🤷🏻♀️ А вы едите хлеб? Какой предпочитаете?
|
1034 kcal
|
Fett: 39,12g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 71,74g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный ‘Свежа’, Gross Chef Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл Дивеевский. Mittagessen: Chikalab Chikabar Tiramisu. Abendessen: Сваля Сыр Легкий, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Победа Молочный Шоколад без Сахара . mehr...
|
|
 Kommentare
Я пеку сама цельнозерновой, очень вкусный! А если покупаю, то Дарницкий или пшеничный 1 сорта.
26 Mai 21 vom Mitglied: Приола
|
Приола, это здорово! Я пекла как-то несколько раз бездрожжевой ржаной хлебушек. Вот если они без заквасок, несложно совсем делать
26 Mai 21 vom Mitglied: Natalka.K.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalka.K.'s Gewichtsverlauf
|