Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
92,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1814 kcal
|
Fett: 80,49g | Eiw: 132,65g | Kohlh: 109,47g.
Frühstück: Славянка Конфеты Ассорти, Белый Город Молоко Топленое , Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Сливочное Масло, Лента Лаваш Лош, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Томмолоко Сметана 15%, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Bonduelle Молодая Кукуруза , Помидоры. Abendessen: Банан, Томмолоко Сметана 15%, Томмолоко Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфеты Ассорти, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко Топленое . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|