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Ah ich freue mich so. Seit Jahren habe ich endlich mal wieder die 5 vor dem Komma 😍😍😍
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59,8 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 100,11g | Eiw: 100,17g | Kohlh: 222,45g.
Frühstück: Vollkornsemmel, Grafschafter Goldsaft, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Spargel Nudeln. Abendessen: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Avocado, Cocktailtomaten, Spiegelei, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenschnitzel Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: DM Bio Dinkel Crunchy, Erdbeeren, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Sondey Grandino Triple Chocolate Cookies, Milch 1,5%, Kaffee, Giotto Dänischer Butterkeks. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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