Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
117,9 kg Bisher verloren: 7,6 kg.    Still to go: 37,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2021:
1054 kcal Fett: 38,73g | Eiw: 37,88g | Kohlh: 132,17g.   Frühstück: Leicht & Cross Reiner Weizen, Buko Balance 17%, Milbona Kaffeeweißer, Kaffee. Abendessen: Taste Of Asia Bambus-Sprossen, Wan Kwai Erdnuss-Sauce, Hühnerfleisch und Haut (Geröstet), Satori Basmati-Reis Gekocht . Snacks/Sonstiges: Freeway Cola. mehr...
2172 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Es läuft mit sehr viel Verzicht  
26 Mai 21 vom Mitglied: Nina3368
Lol heute 119.1 trotz weniger Kalorien und mehr Wasser .  
27 Mai 21 vom Mitglied: Nina3368

     
 

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Nina3368's Gewichtsverlauf


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