Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
|
121,0 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2216 kcal
|
Fett: 114,02g | Eiw: 154,22g | Kohlh: 145,26g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg , Isoflex Whey Protein Isolate - Peanut Butter Chocolate, Coffee with Cream. Abendessen: Riced Cauliflower, Edamame, Butter Chicken Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Burger King Whopper. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream, Coffee with Cream. mehr...
|
Verlust von 4,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DarkKnight73's Gewichtsverlauf
|