Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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107,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 74,59g | Kohlh: 37,29g.
Frühstück: Tahu Bacem, Tahu, Telur, Sawi, Kecambah, Pecel. Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Sayur Asem, Tahu Bacem. Snacks/Sonstiges: Sosis Solo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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enjisoo's Gewichtsverlauf
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