Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
72,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 34,08g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 121,92g.
Frühstück: Мирамар Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Куриная Грудка Отварная, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Морковь, Индейка Тушеная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Кофе с Молоком, Сельдерей, Морковь. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natatoosi's Gewichtsverlauf
|