Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 75,82g | Eiw: 106,58g | Kohlh: 106,00g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Магнит Яйцо Варёное , Желтый Сладкий Перец, Bonduelle Молодой Горошек, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Перекресток Авокадо , Огурец (без Кожуры), Gold Fish Тунец Рубленый Натуральный. Abendessen: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Виктория Легкий Салат с Креветками. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|