Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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102,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 58,37g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 111,75g.
Frühstück: Pauluns Granola, Yoggi Mini Hallon. Mittagessen: Rydbergs Bearnaisesås Extrakryddad, Peka Potatisgratäng, Grillad Kyckling (utan Skinn). Abendessen: ICA Rårörda Lingon, Ugnspannkaka. Snacks/Sonstiges: Göteborgs Smörgåsrån. mehr...
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2963 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Tilda 2's Gewichtsverlauf
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