Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 49,91g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 198,69g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Колбасой, Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Мера Вкуса Хрен Столовый, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Abendessen: Болгарский Перец, Кабачок, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Super Йогурт Клубника-Пророщенные Зерна, Bud Пиво Безалкогольное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lexxiya's Gewichtsverlauf
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