Çok az gitti neden anlamadım 3 litre su içiyorum 1200 ka besleniyorum
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 60,89g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 103,57g.
Frühstück: Wasa Original, Badem, Aknaz Burger Peynir, Eti Karam Bitter %54 Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Yumurtalı Fasulye. Abendessen: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Yumurtalı Fasulye. Snacks/Sonstiges: Badem, Ceviz, Hurma, Altınkılıç Kefir, Ferrero Raffaello, Dost Yarım Yağlı Süt, Ülker Halley. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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reyhan.sulu's Gewichtsverlauf
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