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1286 kcal
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Fett: 73,47g | Eiw: 40,26g | Kohlh: 123,36g.
Frühstück: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Tahıllı Ekmek. Abendessen: Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patates Yemeği. Snacks/Sonstiges: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Eti Lifalif Kuru Yemişli Yulaf Bar. mehr...
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melissa5k's Gewichtsverlauf
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