Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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108,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 69,85g | Eiw: 65,80g | Kohlh: 105,21g.
Frühstück: Zucker, Dolce Gusto Latte Macchiato. Mittagessen: Fitvia Golden Citrus , Cheddar-Käse, Burger King Long Chicken. Abendessen: Fitvia Golden Citrus , Cocktailtomaten, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Eiweißbrot, Himbeeren. mehr...
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3361 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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chocokossi's Gewichtsverlauf
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