Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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51,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 46,53g | Eiw: 70,64g | Kohlh: 182,51g.
Frühstück: Nestlé Cereal Fitness Fibra, Colun Yoghurt Batido Natural Endulzado, Mandarinas, Peras, Lipton Té Verde Ice Tea. Mittagessen: Super Pollo Tuto Entero, Lechuga, Cebollas, Zanahoria Cocida, Lider Quinoa. Abendessen: Lipton Té Verde Ice Tea, French's Mostaza Classic Yellow, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Castaño Pan Integral Light, Kuchen Meister Zitronen-Kuchen. Snacks/Sonstiges: French's Mostaza Classic Yellow, Colun Queso Ranco Laminado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Castaño Pan Integral Light, McKay Mini Kuky, Nestlé Superocho. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Car0.cl's Gewichtsverlauf
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