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Aprovechando las acelgas del huerto!😊💯
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1267 kcal
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Fett: 73,50g | Eiw: 99,52g | Kohlh: 51,72g.
Frühstück: Zumo de Limón. Mittagessen: Hacendado Chuletas de Aguja , Quiche de Queso sin Carne. Abendessen: Ternera, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Griego Natural, Mercadona Sandía, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Café. mehr...
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2750 kcal
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Bewegung:
Spinning - 1 Stunde, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Sit Ups - 35 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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ginux1708's Gewichtsverlauf
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