|
после тренировки белковый омлет, огурчик, зеленый лук
|
1415 kcal
|
Fett: 58,31g | Eiw: 70,31g | Kohlh: 150,34g.
Frühstück: Мёд, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Зеленый Чай, Увелка Гречка Вареная, Doppel Herz Омега-3. Mittagessen: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Бояр Бездрожжевый Хлеб на Натуральной Закваске ПРАЗДНИЧНЫЙ, Чечевичный Суп. Abendessen: Сливочное Масло, Увелка Гречка Вареная, La Tourangelle Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: La Tourangelle Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Магнит Апельсин. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина Мут's Gewichtsverlauf
|