Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 57,06g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 173,94g.
Frühstück: Proteínas en Polvo. Mittagessen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Betamex Dulce de Tamarindo con Chile, Sopes, Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Abendessen: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Snacks/Sonstiges: Soriana Fresas con Crema , Member's Mark Nueces. mehr...
|
|
1401 kcal
|
Bewegung:
Cardiólogo - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabbymx's Gewichtsverlauf
|