Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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91 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 30,44g | Eiw: 51,79g | Kohlh: 126,05g.
Frühstück: Keripik Pisang, Ayam Kecap, Nasi Putih. Mittagessen: Ikan Kembung Balado, Ceker, Soto Ayam, Nasi Putih. Abendessen: GaGa Sarden Sambal Balado, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tango Long Wafer Vanilla Milk. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dr.Nisa Indah's Gewichtsverlauf
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