Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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69 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 49,91g | Eiw: 50,59g | Kohlh: 187,47g.
Frühstück: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Каша Пшенная на Молоке, Кофе, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. Mittagessen: Cream Nuvo Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Орехами , Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Натуральный, Пастилушка Пастила без Сахара , Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AnGrigRai's Gewichtsverlauf
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